Horumarinboorso korontoiyo shandad ciid ah
Ku fiican dhismaha xoogga jirka oo dhan
Afar bacood oo miisaan ah ayaa lagu daray - waa in lagu buuxiyaa walxo cufnaan sare leh, sida ciid
Miisaanka ugu badan ee 40 lbs
Qolfoofka dibadda ee waara ee loogu talagalay isticmaalka dheer.
Samee wadarta xoogga jirka, xasiloonida iyo dulqaadka adigoo ku tababaraya Super Sandbag.Qalabkan tababarka ee kala duwan wuxuu kuu ogolaanayaa inaad sameyso jimicsiyo tababar oo aan la tirin karin, adigoo ka shaqeynaya jirkaaga sare iyo hoose.Samee awooda qarxa ee baahida.Bacaha miisaanka laga saari karo waxaa loo isticmaali karaa miisaan jilicsan si loo kordhiyo xoojinta layli ama jimicsi kasta.Waxqabadka ciyaaraha fudud ee isboorti badan iyo agabka horumarinta xirfadaha ee loogu isticmaalo guriga iyo goobaha tababarka.Qoyska SKLZ ee alaabta waxaa ka mid ah jimicsiga, jirdhiska, iyo qalabka firfircoonaanta, iyo qalabka tababarka ee kubbadda cagta, kubbadda koleyga, baseball, iyo golf. Ka saar Super Sandbag iyo bacaha miisaanka jaalaha ah sanduuqa.
Ku buuxi bacaha miisaanka jaalaha ah qadarka buuxinta ee la rabo (ciid ayaa lagula talinayaa).Hubi in bac kasta oo miisaanku xidhan tahay.
Geli tirada la rabo ee bacaha miisaanka Super Sandbag.Shandad kasta oo ciid ka buuxdo ayaa miisaankeedu yahay 10 rodol.Fiiri fiidiyowga kore tilmaamo dheeri ah
Bilow jimicsiga…Sharaxaadda
Qalabkan shandad ciideed ee jimicsiga ayaa leh 3 miisaan oo la doorto, 20lbs, 40lbs iyo 60lbs.Shandad-ciid kasta waxay ku kaydin kartaa 10 lbs ciid waxaana ku jira 6 caag.Ciid kuma jiraan.Isku day tababarka shandad ciid si aad u dhisto xoog iyo adkeysi badan. Waxay kuu noqon doontaa doorasho wanaagsan.
Astaamaha:
Cusub oo tayo fiican leh
Miisaanka qaadista la hagaajin karo laga bilaabo 10 rodol ilaa 40 rodol
Alaabta dharka qaaliga ah si looga ilaaliyo ciidda inay daadiso
Gacan-ku-haynta caagga ah ee qaadista fudud si aad u ilaaliso gacmahaaga
Ku fiican qaadista miisaanka, fadhiidka hore, laabi safafka, ku orda dhabarkaaga, iwm
Ku habboon kuwa bilawga ah iyo kuwa xirfadlayaasha ah labadaba
Way fududahay in la dhaqo oo la nadiifiyo
Tilmaamid
Si fudud loo qaadi karo
10 rodol kiishad ciid ah
6 Gacanka caagga ah ayaa u jilicsan gacmahaaga
Wuxuu samayn karaa squat, wiish dhintay oo Roomaan ah, sambabada hore, curlinka bicep, nadiif ah oo riix
Qalabka bacda miisaanka: 1680D oxford dhar ah
Waxyaabaha shandad ciid ah: PVC
Cabbirka buuxa ee bacda miisaanka: 8.6"*8.6"*21.6"(20Lbs jawaan ciid)
Cabbirka buuxa ee boorsada miisaanka: 9"*9"*23.6"(40lbs shandad ciid)
Cabbirka buuxa ee boorsada miisaanka: 9"*9"*23.6"(60lbs boorsooyinka ciidda)
Xidhmada waxaa ka mid ah: 1 bac miisaanka, 2 boorso ciid (10 lbs midkiiba)
Xidhmada waxaa ka mid ah: 1 bac miisaan, 4 jawaan ciid (10 lbs midkiiba)
Xidhmada waxaa ka mid ah: 1 bac miisaanka, 6 jawaan ciid (10 lbs midkiiba)